Cours particuliers

COURS PARTICULIERS DE VINYASA ET HATHA YOGA EN RÉGION PARISIENNE ET AUX ALENTOURS DE TROUVILLE-SUR-MER

Réservez votre cours particuliers de Hatha Yoga ou Vinyasa Yoga, à votre domicile, en région parisienne ou aux alentours de Trouville (Deauville, Honfleur…). Une session de 2H, spécialement designée pour vous, pendant laquelle vous travaillerez sur vos propres objectifs physiques et/ou émotionnels.

Choisissez entre un cours de Hatha Yoga pour un instant de détente et de connexion avec soi-même ou bien un cours de Vinyasa Yoga pour une totale remise en forme.

Dans la philosophie du yoga, le Hatha Yoga désigne l’aspect physique de la pratique du yoga. Mais plus communément, en Occident, le Hatha désigne un style de yoga assez méditatif, basé sur une excellente pratique de la respiration. On passe en douceur d’une posture à l’autre et l’on apprend à lâcher prise en s’installant consciemment dans chaque posture.

Le Vinyasa Yoga est une forme dynamique de yoga. C’est un yoga basé sur la coordination du souffle et du mouvement dans un enchaînement fluide et rythmé de postures. Exigeant physiquement, il permet de travailler intensivement tous les muscles du corps.

Cours particuliers à l’unité : 45€
+ 15€ par personne supplémentaire

RÉSERVATIONS ICI
OU PAR MAIL : YATRAYOGATRIPS@GMAIL.COM
OU PAR TÉLÉPHONE : +33 625 45 80 38