Offre spéciale sur les retraites espagnoles de cet été !

Tout se met en place actuellement, à La Azohía, en Espagne, pour accueillir les premiers élèves des retraites de hatha yoga, SUP yoga et kayak qui se dérouleront tout au long de l’été. Un nouveau programme quotidien permet un lâcher-prise complet dans ce véritable petit paradis de la Costa Cálida. Tous les soirs, une séance de hatha yoga, avec vue sur la mer. Tous les matins, une activité marine telle que le SUP yoga ou le kayak pour développer son rapport conscient à la mer et découvrir la zone naturelle protégée de Cabo Tiñoso.

Cette année, l’association est également fière de s’être dotée d’un nouvel équipement de Stand Up Paddle pour une meilleure expérience d’apprentissage de cette pratique de relaxation sportive et complète qu’est le SUP yoga.

Pour participer aux premières semaines de ces retraites espagnoles, Yatra Yoga vous propose une offre exceptionnelle de dernière minute ! Réservez votre chambre individuelle au prix d’une chambre partagée (399€ au lieu de 469€) pour 8 jours de retraite de hatha yoga, SUP yoga et kayak dans le sud de l’Espagne. Il vous suffit de réserver pour la semaine du 13 ou du 20 juillet en mentionnant le code DERNIERE MINUTE lors de votre réservation. A bientôt sous le soleil de l’Espagne ! ☀️

INFOS ET RESERVATIONS ICI

Découvrez le SUP Yoga cet été

Connaissez-vous le SUP Yoga ? Cela se pratique sur une planche de Stand Up Paddle et permet de travailler très efficacement son sens de l’équilibre tout en profitant d’un rapport unique à l’eau. On se laisse bercer par le clapotis de l’eau et on s’étire tout en douceur.

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Audrey, de Yatra Yoga, est née sur une île caribéenne, et a toujours cultivé un certain rapport à la mer dans tous ses voyages à travers le monde. En partenariat avec des structures professionnelles à Trouville (France) et à La Azohía (Espagne), elle vous propose donc de vous guider à travers cette pratique de relaxation sportive et complète qu’est le SUP Yoga.

yogatrouville2Cours de SUP Yoga à Trouville le Samedi 22 juin à 10h

L’Ecole de Surf North Shore et Audrey de Yatra Yoga s’associent pour vous faire découvrir le SUP Yoga dans le bassin extérieur de la piscine de Trouville lors d’un atelier exceptionnel, ce samedi 22 juin à 10h.
Durée : 1h30
Prix : 35€
Disponibilités : 6 places
Réservations ici

IMG_0356Retraite de Hatha Yoga, SUP Yoga et Kayak en Espagne tout l’été

En association avec Mola Mola Kayak, Yatra Yoga propose une retraite de 8 jours/7 nuits de Hatha Yoga, SUP Yoga et kayak. Un séjour sur-mesure pour profiter de la Méditerranée en pratiquant le Hatha yoga quotidiennement, en découvrant le SUP Yoga et en explorant les environs en kayak.
A partir de 399€ la semaine
Renseignements et réservations ici

 

 

Prochaines retraites

Après la retraite mexicaine du mois d’avril, Yatra Yoga s’apprête à recevoir ses élèves à Trouville, pour un week-end bien-être en bord de mer, du 14 au 16 juin. Il reste encore quelques places, réservez vite !
Infos et réservations ici 

 

Pour une escapade un peu plus lointaine et un contact privilégié avec la mer Méditerranée, venez apprendre le SUP yoga, dans le sud de l’Espagne, lors de nos retraites de Hatha yoga, SUP yoga et kayak, tout au long de l’été.
Dates, infos et réservations ici

 

Evadez-vous avec Yatra Yoga

Les cours du samedi matin, dans la salle de la Rotonde, à Trouville-sur-mer, se sont terminés le 13 avril dernier. Mais rassurez-vous, ce n’est que pour mieux vous inviter à plus d’évasion ! Lors des prochains mois, Yatra Yoga vous propose tout un programme de week-ends et retraites au Mexique, en France et en Espagne pour pratiquez le Hatha Yoga et vous faire découvrir plein d’autres activités dans des lieux exceptionnels.

559585_10152620986279821_7030554052717356243_nDu 27 avril au 4 mai, pratiquez le Hatha Yoga dans un site écotouristique au Mexique

Yatra Yoga vous accueille au Mexique, sur un site écotouristique rare, niché au coeur de la forêt tropicale de l’état de Veracruz. Au bord d’une lagune et à quelques centaines de mètres du Golfe du Mexique, pratiquez le Hatha Yoga pour vivre une expérience unique de connexion avec la forêt tropicale. Endormez-vous bercé(e) par les chants des insectes tropicaux, laissez-vous embrasser par la moiteur de la forêt environnante dans des cabanons tout équipés. Pratiquez au son des oiseaux tropicaux…
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yoga3Du 14 au 16 juin, ressourcez-vous à Trouville-sur-mer

Offrez-vous une jolie parenthèse bien-être en bord de mer, le temps d’un week-end, à 2 heures de Paris. Profitez d’une atmosphère conviviale et détendue pour pratiquer le hatha yoga dans une grande maison, avec vue sur la mer, sur les hauteurs de Trouville. Un week-end yoga ponctué de marches méditatives et de délicieux repas végétariens pour se ressourcer en pleine conscience. Devenue célèbre, entre autres, pour ses bains de mer et ses cures marines, Trouville est synonyme de bien-être dans la littérature de la fin du 19ème siècle. Yatra Yoga vous propose une expérience trouvillaise complète de détente et de relaxation.
INFOS ET RESERVATIONS ICI

cropped-en-tete-site-internet.jpgTout l’été, découvrez la combinaison parfaite du Hatha Yoga, du SUP yoga et du kayak à La Azohía, en Espagne

Imaginez-vous un instant vous réveiller au son de la mer Méditerranée. Vous démarrez votre journée par une bonne séance de yoga avec vue sur la mer. La tranquillité de la baie avoisinante et ses eaux cristallines vous invitent à poursuivre votre journée avec une sortie kayak ou une séance de SUP yoga. Vous êtes à La Azohía… En association avec Mola Mola Kayak, Yatra Yoga vous propose un séjour sur-mesure pour profiter de la Méditerranée en pratiquant le Hatha yoga quotidiennement, en découvrant le SUP Yoga et en explorant les environs en kayak.
INFOS ET RESERVATIONS ICI

Très bonne année 2019 !!!

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Yatra Yoga vous souhaite une très belle année 2019 emplie d’amour, de joie, de découvertes, d’émotion, d’aboutissement et de paix. Yatra Yoga sera à vos côtés pour vous accompagner sur la voie du yoga tout au long de l’année.

Vous pourrez approfondir votre pratique du Hatha Yoga, tous les samedis, à 10h30, dans la salle de la Rotonde, sur la plage de Trouville-sur-mer. Au printemps prochain, vous pourrez découvrir le paddle yoga, sur cette même plage. Nous vous proposerons aussi, tout au long de l’année, des retraites à Trouville, en Espagne ou encore au Mexique pour vous faire découvrir de merveilleux endroits et vous aider à vous connecter avec la nature, à travers la pratique du yoga.

Nous espérons pouvoir apporter notre touche bien-être à votre année 2019 !!!

Nouveau site pour nouvelles activités !!!

Le site Internet de Yatra Yoga fait peau neuve pour vous présenter toutes les nouvelles activités que nous vous proposons !!!

COURS DE HATHA YOGA À TROUVILLE-SUR-MER
TOUS LES SAMEDIS À 10H30
TOUS NIVEAUX

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Nous vous donnons RDV tous les samedis à 10h30 à la salle de la Rotonde de la Piscine (entrée par la droite de la piscine extérieure), sur la Promenade des Planches de Trouville-sur mer pour une session de Hatha Yoga de 90 minutes, face à la mer. On travaille sa respiration, on développe sa conscience du corps, on s’étire et on se muscle tout en douceur. Avec bienveillance pour soi-même, on prend soin de ses articulations et on agit sur les muscles profonds tout en apprenant à lâcher prise.
INSCRIVEZ-VOUS ICI

COURS PARTICULIERS D’ASHTANGA ET HATHA YOGA
EN NORMANDIE ET RÉGION PARISIENNE

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Réservez votre cours particuliers de Hatha Yoga ou Ashtanga Yoga, dans votre domicile ou votre gîte, dans la région de Trouville, Deauville et Honfleur mais également en région parisienne. Une session de 2H, spécialement designée pour vous, pendant laquelle vous travaillerez sur vos propres objectifs physiques et/ou émotionnels.

RETRAITES ET STAGES

IMG_1119« Yatra », en sanskrit, signifie « voyage » dans son sens le plus spirituel du terme. Yatra Yoga vous propose de transformer vos séjours en véritable voyage vers votre paix intérieure en intégrant la pratique du yoga à la découverte de lieux propices à la détente, en France, en Espagne et au Mexique. Et parce que le yoga doit rester accessible à tous, Yatra Yoga met un point d’honneur à rechercher des lieux authentiques, confortables et abordables. Et pour développer votre conscience de l’instant présent, Yatra Yoga  vous propose également de combiner la pratique du yoga avec d’autres activités. Pour des vacances en toute conscience et en total lâcher prise…

Cours et Team Building pour Entreprises

Parce que le yoga est reconnu pour ses bienfaits sur la santé et le mental, Yatra Yoga propose ses services aux employés de votre entreprise. Que ce soit au sein de votre entreprise ou lors de stages intensifs, offrez à votre équipe un moment de détente et de retour à l’essentiel.

Adios La Azohía

Les retraites d’été à La Azohía, en Espagne, sont officiellement terminées… Ce fût un été incroyablement riche en rencontres, plein de complicité, de bienveillance et d’échanges autour du yoga et des bienfaits de la mer. Je remercie chacun de mes élèves pour l’énergie, la volonté et la positivité que j’ai pu observer chez eux, tout au long de l’été. Ce fut également un été riche en échanges culturels pendant lequel ont cohabité des élèves provenant d’Espagne, France, Angleterre, Slovaquie, Pologne, Allemagne et Algérie. Yatra Yoga souhaite continuer à célébrer la diversité culturelle dans tous ses événements à venir. Les prochains seront situés en France (en Normandie et Île-de-France). Suivez notre blog, notre page Facebook ou notre compte Instagram pour plus d’informations prochainement…

Summer retreats in La Azohía, Spain, are officially over … It was an incredibly rich summer of meetings, full of complicity, kindness and exchange around yoga and the benefits of the sea. I thank all my students for the energy, the will and the positivity that I could observe throughout the summer. It was also a rich cultural exchange during which students from Spain, France, England, Slovakia, Poland, Germany and Algeria lived together. Yatra Yoga wishes to go on celebrating cultural diversity in all its upcoming events.The next ones will be located in France (in Normandy and Île-de-France). Follow our blog, our Facebook page and our Instagram account for more information soon …

 

Los retiros de verano en La Azohía, España, han terminado oficialmente … Fue un verano increíblemente rico en encuentros, lleno de complicidad, bondad e intercambio en torno al yoga y los beneficios del mar. Agradezco a todos mis alumnos por la energía, la voluntad y la positividad que pude observar durante todo el verano. También fue un rico intercambio cultural en el que convivieron alumnos de España, Francia, Inglaterra, Eslovaquia, Polonia, Alemania y Argelia. Yatra Yoga desea continuar celebrando la diversidad cultural en todos sus próximos eventos. Los siguientes estarán ubicados en Francia (en Normandía y Île-de-France). Siga nuestro blog, nuestra pagina Facebook y nuestra cuenta Instagram para obtener más información pronto …

Hasta luego deuxième groupe de retraite !

La deuxième semaine de retraite de hatha yoga, SUP yoga et kayak, à La Azohía, sur la Costa Calida, en Espagne, s’achève à son tour. Des moments riches en émotions et en sensations fortes partagés entre un super groupe d’élèves françaises et allemandes. C’est un véritable plaisir d’observer combien le yoga rassemble des gens bienveillants, positifs et ouverts sur le monde.

Il reste de la place, en chambre individuelle, pour une semaine d’enseignement en français, du 24 au 31 août. Contactez-nous pour réserver !

 

Fin de la première semaine de retraite yoga à La Azohía

C’est avec beaucoup d’émotions que nous nous sommes dit au revoir avec le premier groupe d’élèves en retraite de hatha yoga, SUP yoga et kayak à La Azohía. Une semaine intense de partage, de complicité, de détente et d’exploration mentale et physique entre femmes provenant d’Angleterre, de Pologne, de Slovaquie, d’Algérie et de France. Une saison de retraites estivales qui démarre donc en beauté. On attend, à présent, le deuxième groupe qui sera constitué d’élèves françaises et allemandes.

Bien arrivée à La Azohía

Dans ma Golf remplie de covoitureurs provenant de France, du Maroc, du Québec, du Chili, de Colombie et de Russie, je suis descendue à La Azohía, en passant par Montpellier et Valencia. Je m’y installe petit à petit pour l’été et m’apprête à recevoir mes premières pensionnaires pour mes retraites de hatha yoga, SUP yoga et kayak. Et c’est sur le toit terrasse, avec vue sur la mer, de La Azohía Kayak que je donnerai mes cours de hatha yoga.

Je démarrerai dès vendredi avec un groupe constitué de femmes provenant de France, d’Allemagne, de Pologne, d’Angleterre et de Slovaquie. J’ai vraiment hâte de les accueillir et de démarrer ce cycle de retraites estivales dans ce petit coin de paradis…