Stage Yoga & Féminité à Trouville

SAMEDI 9, DIMANCHE 10 ET LUNDI 11 NOVEMBRE 2019

Il est ici, il est là, l’automne s’est installé petit à petit dans nos villes et nos campagnes. Avec lui nous viennent des envies de cocooning et de balades automnales. Yatra Yoga vous propose d’assouvir ces envies lors d’un stage Yoga et Féminité qui se déroulera du samedi 9 au lundi 11 novembre, à Trouville-sur-mer.

 

Offrez-vous une jolie parenthèse bien-être, entre femmes, en bord de mer, le temps d’un week-end, à 2 heures de Paris. Profitez d’une atmosphère conviviale et féminine pour pratiquer le hatha yoga dans une grande maison, avec vue sur la mer, sur les hauteurs de Trouville. Un week-end yoga, en petit groupe, incluant un cercle de femmes et ponctué de marches méditatives et de délicieux repas végétariens pour se ressourcer et se reconnecter à son énergie féminine.

Les cours de Hatha Yoga et les méditations seront guidées par Audrey qui a grandit à Trouville et saura vous confier tous ses secrets. Le Cercle de Femmes sera initié par Tatiana, chargée de mission et professeure de Yoga Vinyasa pour l’association Home à Pantin, où elle propose des Cercles de Femmes tous les mois. Quant aux délicieux petits plats végétariens, ils seront concoctés par l’inimitable Dadou Traiteur.

Programme, Informations & Résas ici

 

 

Prochaines retraites

Après la retraite mexicaine du mois d’avril, Yatra Yoga s’apprête à recevoir ses élèves à Trouville, pour un week-end bien-être en bord de mer, du 14 au 16 juin. Il reste encore quelques places, réservez vite !
Infos et réservations ici 

 

Pour une escapade un peu plus lointaine et un contact privilégié avec la mer Méditerranée, venez apprendre le SUP yoga, dans le sud de l’Espagne, lors de nos retraites de Hatha yoga, SUP yoga et kayak, tout au long de l’été.
Dates, infos et réservations ici

 

Evadez-vous avec Yatra Yoga

Les cours du samedi matin, dans la salle de la Rotonde, à Trouville-sur-mer, se sont terminés le 13 avril dernier. Mais rassurez-vous, ce n’est que pour mieux vous inviter à plus d’évasion ! Lors des prochains mois, Yatra Yoga vous propose tout un programme de week-ends et retraites au Mexique, en France et en Espagne pour pratiquez le Hatha Yoga et vous faire découvrir plein d’autres activités dans des lieux exceptionnels.

559585_10152620986279821_7030554052717356243_nDu 27 avril au 4 mai, pratiquez le Hatha Yoga dans un site écotouristique au Mexique

Yatra Yoga vous accueille au Mexique, sur un site écotouristique rare, niché au coeur de la forêt tropicale de l’état de Veracruz. Au bord d’une lagune et à quelques centaines de mètres du Golfe du Mexique, pratiquez le Hatha Yoga pour vivre une expérience unique de connexion avec la forêt tropicale. Endormez-vous bercé(e) par les chants des insectes tropicaux, laissez-vous embrasser par la moiteur de la forêt environnante dans des cabanons tout équipés. Pratiquez au son des oiseaux tropicaux…
INFOS ET RESERVATIONS ICI

yoga3Du 14 au 16 juin, ressourcez-vous à Trouville-sur-mer

Offrez-vous une jolie parenthèse bien-être en bord de mer, le temps d’un week-end, à 2 heures de Paris. Profitez d’une atmosphère conviviale et détendue pour pratiquer le hatha yoga dans une grande maison, avec vue sur la mer, sur les hauteurs de Trouville. Un week-end yoga ponctué de marches méditatives et de délicieux repas végétariens pour se ressourcer en pleine conscience. Devenue célèbre, entre autres, pour ses bains de mer et ses cures marines, Trouville est synonyme de bien-être dans la littérature de la fin du 19ème siècle. Yatra Yoga vous propose une expérience trouvillaise complète de détente et de relaxation.
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cropped-en-tete-site-internet.jpgTout l’été, découvrez la combinaison parfaite du Hatha Yoga, du SUP yoga et du kayak à La Azohía, en Espagne

Imaginez-vous un instant vous réveiller au son de la mer Méditerranée. Vous démarrez votre journée par une bonne séance de yoga avec vue sur la mer. La tranquillité de la baie avoisinante et ses eaux cristallines vous invitent à poursuivre votre journée avec une sortie kayak ou une séance de SUP yoga. Vous êtes à La Azohía… En association avec Mola Mola Kayak, Yatra Yoga vous propose un séjour sur-mesure pour profiter de la Méditerranée en pratiquant le Hatha yoga quotidiennement, en découvrant le SUP Yoga et en explorant les environs en kayak.
INFOS ET RESERVATIONS ICI

Profitez du printemps à Trouville !

Le printemps est arrivé tôt cette année et c’est une véritable fête des couleurs que nous offre le paysage trouvillais actuellement ! Venez profitez des dernières semaines de cours de hatha yoga, dans la salle de la Rotonde, sur la plage de Trouville, avant la retraite au Mexique.

Pour fêter la dernière séance dans la salle de la Rotonde, le samedi 13 avril, participez au stage complet incluant brunch végétarien et marche méditative. Un vrai moment de partage entre étudiants dans la détente et la convivialité. Plus d’infos ici !

Programme:
10h30 – 12h00 : Hatha Yoga
12h30 – 13h30 : Brunch végétarien
13h30 – 15h00 : Marche méditative
Prix: 40€

RESERVEZ ICI

Hatha yoga avec Anne Von Lintel

annevonlintelDepuis ce matin et jusqu’au 16 mars, c’est Anne Von Lintel qui remplacera Audrey pour donner les cours de hatha yoga du samedi matin, à 10h30, dans la salle de la Rotonde.

D’origine américaine, Anne Von Lintel a suivi une formation en 1998 au centre de Kripalu, dans le Massachussets. Arrivée de Manhattan en 2003, Anne a découvert Trouville et y est restée pour la sérénité et l’inspiration qu’elle y trouve. Elle y enseigne, depuis une dizaine d’années, un hatha yoga très doux et propose un travail sur la respiration, une série de postures et un temps de relaxation pour dynamiser votre corps et reposer votre esprit.

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Du samedi 16 février au samedi 16 mars à 10h30

Cours à l’unité : 15€
Carte 10 cours (adhérents uniquement, valide 6 mois) : 120€
Adhésion à l’année : 15€
Rotonde de la Piscine
(Entrée par la droite de la piscine extérieure)
Promenade de planches
14360 Trouville-sur-mer

RÉSERVEZ ICI

Partner yoga avec Anne Von Lintel

Partner yoga le samedi 19 janvier à 10h30 dans la salle de la Rotonde

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Anne Von Lintel rejoint l’équipe de Yatra Yoga pour proposer un cours de partner yoga, ce samedi 19 janvier, à 10h30. Découvrez cette approche du yoga fun et ludique et profitez d’un moment de complicité et de partage avec votre binôme. Venez seul(e), en couple, entre amis ou en famille et laissez-vous guider par Anne pour retrouver un peu votre âme d’enfant dans la détente et l’harmonie.

Tarif : 15€ par personne

 

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D’origine américaine, Anne Von Lintel a suivi une formation en 1998 au centre de Kripalu, dans le Massachussets. Arrivée de Manhattan en 2003, Anne a découvert Trouville et y est restée pour la sérénité et l’inspiration qu’elle y trouve.

RÉSERVEZ ICI

 

Très bonne année 2019 !!!

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Yatra Yoga vous souhaite une très belle année 2019 emplie d’amour, de joie, de découvertes, d’émotion, d’aboutissement et de paix. Yatra Yoga sera à vos côtés pour vous accompagner sur la voie du yoga tout au long de l’année.

Vous pourrez approfondir votre pratique du Hatha Yoga, tous les samedis, à 10h30, dans la salle de la Rotonde, sur la plage de Trouville-sur-mer. Au printemps prochain, vous pourrez découvrir le paddle yoga, sur cette même plage. Nous vous proposerons aussi, tout au long de l’année, des retraites à Trouville, en Espagne ou encore au Mexique pour vous faire découvrir de merveilleux endroits et vous aider à vous connecter avec la nature, à travers la pratique du yoga.

Nous espérons pouvoir apporter notre touche bien-être à votre année 2019 !!!

Nouveau site pour nouvelles activités !!!

Le site Internet de Yatra Yoga fait peau neuve pour vous présenter toutes les nouvelles activités que nous vous proposons !!!

COURS DE HATHA YOGA À TROUVILLE-SUR-MER
TOUS LES SAMEDIS À 10H30
TOUS NIVEAUX

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Nous vous donnons RDV tous les samedis à 10h30 à la salle de la Rotonde de la Piscine (entrée par la droite de la piscine extérieure), sur la Promenade des Planches de Trouville-sur mer pour une session de Hatha Yoga de 90 minutes, face à la mer. On travaille sa respiration, on développe sa conscience du corps, on s’étire et on se muscle tout en douceur. Avec bienveillance pour soi-même, on prend soin de ses articulations et on agit sur les muscles profonds tout en apprenant à lâcher prise.
INSCRIVEZ-VOUS ICI

COURS PARTICULIERS D’ASHTANGA ET HATHA YOGA
EN NORMANDIE ET RÉGION PARISIENNE

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Réservez votre cours particuliers de Hatha Yoga ou Ashtanga Yoga, dans votre domicile ou votre gîte, dans la région de Trouville, Deauville et Honfleur mais également en région parisienne. Une session de 2H, spécialement designée pour vous, pendant laquelle vous travaillerez sur vos propres objectifs physiques et/ou émotionnels.

RETRAITES ET STAGES

IMG_1119« Yatra », en sanskrit, signifie « voyage » dans son sens le plus spirituel du terme. Yatra Yoga vous propose de transformer vos séjours en véritable voyage vers votre paix intérieure en intégrant la pratique du yoga à la découverte de lieux propices à la détente, en France, en Espagne et au Mexique. Et parce que le yoga doit rester accessible à tous, Yatra Yoga met un point d’honneur à rechercher des lieux authentiques, confortables et abordables. Et pour développer votre conscience de l’instant présent, Yatra Yoga  vous propose également de combiner la pratique du yoga avec d’autres activités. Pour des vacances en toute conscience et en total lâcher prise…

Cours et Team Building pour Entreprises

Parce que le yoga est reconnu pour ses bienfaits sur la santé et le mental, Yatra Yoga propose ses services aux employés de votre entreprise. Que ce soit au sein de votre entreprise ou lors de stages intensifs, offrez à votre équipe un moment de détente et de retour à l’essentiel.

Nouvelle formule pour les prochaines retraites à Trouville

Le premier week-end yoga et méditation à Trouville-sur-mer est sur le point de commencer et nous avons hâte de vous accueillir pour partager avec vous ces instants de détente et de relaxation que nous vous avons concoctés. La maison est prête à vous recevoir et nous espérons que ce week-end en bord de mer vous conduira vers plus de paix intérieure.

D’autres week-ends sont à venir en novembre et décembre et nous vous proposons une nouvelle formule pour ces retraites. Un nouveau programme à un tarif plus doux incluant 2 nuits d’hébergement et encore plus de yoga. Et parce que le yoga est une pratique qui se partage, nous prolongeons l’Offre Duo et la proposons à un tarif encore plus intéressant.

Formule retraite avec hébergement 2 nuits :
Vendredi :
18h00 : Hatha Yoga (90 mn)
21h22 : Arrivée du dernier train en provenance directe de Paris
21h30 : Soupe de bienvenue
Samedi : 
08h00 : Méditation
08h30 : Petit-Déjeuner
10h30 : Hatha Yoga (90 mn)
12h30 : Déjeuner
13h30 : Marche méditative (90 mn en fonction de la météo)
18h00 : Hatha Yoga (90 mn)
Dimanche :
08h00 : Méditation
08h30 : Petit-Déjeuner
10h30 : Hatha Yoga (90 mn)
12h30 : Déjeuner
13h30 : Marche méditative (90 mn en fonction de la météo)
18h00 : Hatha Yoga (90 mn)
20h04 : Dernier train en partance pour Paris

Tarifs formules retraite avec hébergement 2 nuits* :
Chambre individuelle : 255€
Chambre partagée : 205€
Offre DUO : 350€**

Dates à venir :
Du Vendredi 9 au Dimanche 11 Novembre
Du Vendredi 23 au Dimanche 25 Novembre
Du Vendredi 7 au Dimanche 9 Décembre

INSCRIVEZ-VOUS ICI !!!

Retrouvez également, sur notre site, le détail des formules sans hébergement.

* Ces tarifs ne comprennent pas les dîners ni les frais de déplacement pour se rendre à Trouville-sur-mer.
** 175€ par personne en chambre double, twin ou dortoir selon disponibilités

Offre Duo pour les retraites à Trouville-sur-mer !!!

Le premier week-end de retraite yoga à Trouville-sur-mer démarre dans une quinzaine de jours et nous vous proposons une Offre Duo irrésistible pour vous y inscrire en formule retraite avec hébergement.

Partez à deux du vendredi 26 au lundi 29 octobre pour 390€ au lieu de 460€ !!!
(195€ par personne au lieu de 230€)

Vous serez logés, en chambre double, chambre twin ou dortoir 4 lits, selon votre demande et nos disponibilités, dans une grande maison avec vue sur la mer, à quelques centaines de mètres de la mythique Rue des Bains où se trouvent tous les commerces et restaurants. Vous y pratiquerez la méditation et le hatha yoga dans une ambiance conviviale, pour un week-end de détente, en pleine conscience. Au programme également : des marches méditatives en bord de mer et de délicieux déjeuners végétariens.

Plus de détails et d’informations concernant ce week-end ICI.

Pour bénéficier de cette offre, il vous suffit, lors de votre inscription, d’indiquer le Code Promo OFFRE DUO suivi du nom de famille de la personne avec qui vous voyagez.

INSCRIVEZ-VOUS ICI !!!